Du är inte ensam i din längtan efter barn
Här får du nycklarna som hjälper dig hantera känslorna, tankarna & sänka stressen.
känner du igen dig ?
Längtan efter barn kan vara helt underbart.
Längtan kan också bli till smärta, oro och funderingar när det inte går som man planerat eller ens största önskan dröjer
Att inte bli gravid, att bli gravid men få missfall, att inte kunna få fler barn, att inte veta om eller när man får bli mamma eller pappa-det gör något med ens kropp & själ. Fortfarande är det ett område kopplat med viss tabu, eller i allafall så pratar vi inte så mycket om det som vi kanske borde.
Det är många som är drabbade. Du är inte ensam, men det kan kännas så.
Därför bär många sin berättelse som en egen erfarenhet, som en hemlighet och bara hoppas att det kommer att lösa sig-så man kan få bli som "alla andra" & ha barn, få bli kallad mamma eller pappa.
Under sommaren stänger många fertilitetskliniker för semester. Oavsett om man är i behandling, eller planerar inför det så kan just sommaren bli en lång tid av väntan. Ibland ökas stressen över att det kommer att dröja flera veckor, månader igen innan man får en ny chans att bli gravid. Tiden går...
På sommaren träffas vi mer. Sommarfester, Babyshowers, Midsommar, avslutningar och vi möter fler med barnvagnar, gravidmagar, vänner som delar sina nyheter om sin graviditet, människor som frågar "Hur många barn har ni"? eller "Är det inte dags för er att skaffa barn"?
Ibland vet man inte vad man ska svara, ibland en vit liten lögn, ibland orkar man inte ens träffas för risken att frågan kommer.
varför ska du gå med i kursen?
När man är med om större utmaningar så är det lätt att tappa självförtroendet, hoppet och glädjen.
När det är utmaningar som även innehåller ovisshet så är det svårt för vår hjärna att hålla fokus.
Då är det också lättare att flyga iväg i tankar som inte alltid är så hjälpsamma för oss.
Vi blir mer stressade och våra logiska argument biter inte på samma sätt.
Här får du mötas i en grupp med andra som har varit med om samma sak.
Här får du stanna upp, hämta ny kraft & reflektera.
Här får du mer kunskap kring vad du går eller gått igenom.
Här lär du dig förstå mer av dina reaktionssätt.
Här får du riktiga verktyg som hjälper i vardagen och i skarpa lägen så du lättare kommer på rätt väg igen.
Här får du lära dig att hitta ett lugn inom dig, oavsett vad som händer.
Här får du lära dig hur du kan få en större kontroll i ovissheten och kunna längta till nästa dag.
Start: Torsdagen 16 juni kl.18:30-20:00
Vi kommer att mötas på live-träffar online
Reflektera tillsammans & individuellt
Du kommer att få föredrag med 4 olika teman
prova på gruppcoaching
göra övningsuppgifter som hjälper dig framåt
du kommer få chans att ställa frågor & få svar
boka din plats senast 15 juni!
Tina Börjesson
Ledare för kursen är Tina Thomasine Börjesson.
I sitt företag Shine By Thomasine arbetar hon med Föreläsningar, Gruppcoachingar,
Utbildningar men även Samtalsterapi och Coaching för privatpersoner.
Ett specialområde är just Samtal och Utbildningar för personer som längtar efter barn & vill ha hjälp att hantera
sin stress, oro, kommunikation, känslor och tankar framåt.
Tina har en bakgrund som Specialistsjuksköterska inom infertilitet, Barn och kvinnohälsa.
Redan i början av år 2000 började hon arbeta med samtal på en privat gyn.mottagning för att stötta
kvinnor och par som kämpade med ofrivillig barnlöshet och deras längtan efter barn.
Sedan dess har hon mött flera 100-tals personer i samtal och coaching och hjälpt dem till
att kunna hantera den situation de är i på ett hälsosammare sätt.
De har fått användbara verktyg och kunnat sänka stressen fast de varit i en utmanande situation i livet.
Du kan läsa mer om Tina på hennes hemsida www.shinebythomasine.se eller hennes IG tina_infertilitycoach
